Neu & intensiv: Yoga-Therapie Ausbildung

Erfahre, wie Yoga heilen, stärken und neue Wege eröffnen kann – individuell, achtsam und therapeutisch wirksam.

Datum

Oktober 2025 - Juli 2026

Preise

995 € für das Gesamtpaket

Preis pro Modul: 179 €

Ort: Karlsruhe & Online

Zertifikat: Teilnahmebestätigung für alle Module

Beschreibung

Vertiefe dein Wissen in der Yoga-Therapie und lerne, wie Yoga gezielt zur Unterstützung von Körper, Geist und Nervensystem eingesetzt werden kann. Unsere Ausbildung verbindet klassische Yogapraxis, therapeutische Ansätze, Anatomie, Physiologie und energetische Systeme mit modernen Methoden aus Achtsamkeit, Psychologie und Stressmanagement.

Du lernst, Yoga individuell auf verschiedene Körperregionen, Beschwerden und energetische Bedürfnisse anzupassen und erhältst praxisnahes Wissen, um Yoga therapeutisch und achtsam zu unterrichten.

Inhalte & Methoden

• Yoga-Praxis: Klassische und therapeutisch angepasste Asanas, Restorative Yoga, Yin & Yang Yoga, Pranayama, Mudras, Bandhas

• Anatomie & Physiologie: Muskeln, Knochen, Faszien, Gelenke, funktionelle Bewegungsmuster, psychosomatische Zusammenhänge

• Energetische Systeme: Chakren, Nadis, Meridiane, Marmapunkte, Elemente-Lehre

• Therapeutische Tools: EFT, Akupressur, Triggerpunktarbeit, myofasziale Release-Techniken, Thai-Yoga-Massage-Elemente, Partnerarbeit

• Traditionelle & spirituelle Ansätze: Ayurveda, Nada Yoga, Kriyas, Meditation, Visualisierungstechniken

• Psychologische & achtsamkeitsbasierte Methoden: Stressmanagement, MBSR, Body Awareness, Journaling, Selbstmitgefühl

• Meditationsformen: Stille Meditation, Body Scan / Yoga Nidra, geführte Heilungsreisen, Metta-Meditation, schamanisch inspirierte Visualisierungen

• Weitere Inspirationen: Qi Gong, Tai Chi, TRE, Polyvagal-Übungen, Klangschalen, Aromatherapie

Die Ausbildung basiert auf meinem Yoga-Therapie-Buch und wird durch ein umfangreiches Zusatzskript ergänzt, das die einzelnen Module vertieft, praktische Übungen, Meditationen und Hintergrundwissen enthält.

Module & Termine

1. Schultern & Nacken: 23.–24.10.2025

2. Hüfte & Becken: 11.–12.12.2025

3. Wirbelsäule & Rücken: 05.–06.02.2026

4. Knie & Füße: 16.–17.04.2026

5. Hände & Ellbogen: 11.–12.06.2026

6. Stress, Nervensystem & innere Organe: 23.–24.07.2026

Uhrzeiten:

• Donnerstag & Freitag: 17:00 – 20:30 Uhr

Gesamtpaket: Absolviere alle Module für eine umfassende Ausbildung mit Zertifikat oder wähle einzelne Module nach Bedarf.

Was dich erwartet

Der Ablauf ist flexibel, orientiert sich an den Fragen und Bedürfnissen der Teilnehmer:innen und kombiniert:

• Praxis: Therapeutisch angepasste Asanas, Atemtechniken, Restorative Yoga, Mudras, Bandhas

• Theorie: Anatomie, Physiologie, Faszien, energetische Systeme

• Therapeutische Tools: Akupressur, Triggerpunktarbeit, EFT, Thai-Yoga-Massage

• Meditation & Achtsamkeit: Body Scan, Yoga Nidra, Visualisierung, Metta-Meditation

• Integration: Yoga in Alltag, Therapie, Unterricht und persönliche Praxis

• Austausch: Reflexion, Journaling, Fragen & Antworten

Die Yoga-Therapie-Ausbildung bietet ein intensives, praxisnahes und ganzheitliches Lernformat, das dich befähigt, Yoga therapeutisch, achtsam und wirkungsvoll anzuwenden und zu unterrichten.

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